Willkommen auf der Seite für den Breitensport!

Judo ist eine Sportart für jedermann und hat den Vorteil, dass Sportler/innen unterschiedlicher Stärke und Altersgruppen perfekt miteinander trainieren können. Es ist gewaltfrei und verletzungsarm, auch wenn hier von einer Kampfsportart die Rede ist.

Man kann z. B. eine Gürtelprüfung ablegen, sich der Kata widmen, Selbstverteidigung lernen, wer möchte, an Wettkämpfen teilnehmen oder sich einfach nur fit halten.

Judo ist dafür die perfekte Sportart.

Alle Interessierten lade ich zu einem kleinen Bummel durch unser derzeitiges Sportangebot ein. Die Vielfältigkeit macht es erforderlich, diese Bereiche grob zu gliedern, wobei es durchaus zu Überschneidungen kommen kann.

Fach- und sachkompetente Ansprechpartner/innen sind aufgelistet, über die jeweiligen Links können weitere Informationen abgerufen werden. 

Ich wünsche viel Spaß beim Stöbern und freue mich auf weitere Anregungen!



   

Feste JVB-Termine

 

Kata-Training: Jeden 1. Freitag im Monat im LLZ (Sportforum) von 19.00 - 20.30 Uhr
Ü30-Training: - Jeden Dienstag und Freitag bei KiK , Franz-Mett-Sporthalle - Gormannstr., 19.00 – 20.30 Uhr
                                - Jeden Mo. 17.00 - 18.30 Uhr,  Di. Do. 18.30 - 20.00 Uhr im LLZ (Sportforum)
Offene Matte für Breiten- und Wettkampfsportler:  immer dienstags von 19.00 bis 20.30 Uhr
            im Trainingszentrum Berlin Mitte, in der Franz-Mett-Sporthalle an der Gormann-Straße

 

Ansprechpartner:

   

Lehrwesen

 

 

Frank Krohne

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Prüfungswesen 

 
   

Astrid_kl

Astrid Machulik

E-Mail:
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Kata Kata-Team
   

Astrid_kl

Astrid Machulik

E-Mail:

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pk_tommy_kl

Thomas Wawrzinek

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Ingo_Koehler


Ingo Köhler

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Judo für Menschen mit körperlicher Behinderung

 

 


Nicholas Schäfer

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Judo für  Menschen mit geistiger Behinderung  

 Sven_Neuber

Sven Neuber

E-Mail:

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Ü 30 / Senioren

 

Bunki

Reinhard Bunk

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Judo für Kinder  

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Marco Meißner

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Schulsport  

 

Mirko Fischer

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Ligen

 

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Stephan Steigmann

E-Mail:
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Kendo  

Daniel Weis

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Aikido      

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Dr. Peter Nawrot

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Kyudo  

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Petra Böhme


Tel.: 030/67968088
Handy: 0163 9041482

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Karate / Taekwondo

N. N.

 

 


 

JUDO – SPORTABZEICHEN        (Informationen über Link zum DJB)
JUDO – SAFARI                         (Informationen über Link zum DJB)


Die Judo- Philosophie

Judo ist nicht ausschließlich ein Weg der Leibesertüchtigung, sonder darüber hinaus auch eine Philosphie zur
Persönlichkeitsentwicklung. Zwei Grundprinzipien liegen im Wesentlichen zugrunde :

- Das gegenseitige Helfen und Verstehen zum beiderseitigen Fortschritt und Wohlergehen.

- Der bestmögliche Einsatz von Körper und Geist


Die Judo- Werte

Bescheidenheit

Spiele Dich selbst nicht in den Vordergrund. Sprich über Deinen Erfolg nicht mit Übertreibung.
Orientiere Dich an den Besseren und nicht an denen, deren Leistungsstand Du bereits erreicht hast.

Ehrlichkeit

Kämpfe fair, ohne unsportliche Handlungen und ohne Hintergedanken.

Ernsthaftigkeit

Sei bei allen Übungen und im Wettkampf konzentriert und voll bei der Sache. Entwickle eine positive
Trainingseinstellung und übe fleißig.

Hilfsbereitschaft

Hilf Deinem Partner, die Techniken korrekt zu erlernen. Sei ein guter Uke. Unterstütze als
Höher-Graduierter oder Trainingsälterer die Anfänger. Hilf den Neuen, sich in der Gruppe
zu Recht zu finden.

Höflichkeit

Behandle Deine Trainingspartner und Wettkampfgegner wie Freunde. Zeige Deinen Respekt gegenüber
jedem Judo-Übenden durch eine ordentliche Verneigung.

Mut

Nimm im Randori und Wettkampf Dein Herz in die Hand. Gib Dich niemals auf - auch nicht bei einer
drohenden Niederlage oder bei einem scheinbar übermächtigen Gegner.

Respekt

Begegne Deinem Lehrer/Deiner Lehrerin und den Trainingsälteren zuvorkommend. Erkenne die Leistungen
derjenigen an, die schon vor Deiner Zeit Judo betrieben haben.

Selbstbeherrschung

Achte auf Pünktlichkeit und Disziplin bei Training und Wettkampf. Verliere auf der Matte nie die
Beherrschung - auch nicht bei Situationen, die Du als unfair empfindest.

Wertschätzung

Erkenne die Leistung jedes anderen an, wenn dieser sich nach seinen Möglichkeiten ernsthaft anstrengt.

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